沙爹鲜鱿
2007-01-08 20:52:52 作者: 来源:空 浏览次数:784 【美食论坛进入】
【原料】 鲜鱿300克(约半斤),葱1条,姜2片,水300毫升。蒜盐、糖、麻油各1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,沙爹酱1茶匙,酒1茶匙。 【制作过程】 1、鲜鱿洗净,在肚的部位划花。 2、水、姜片及葱同放碗内,用保鲜纸盖着,留一开口处疏气,高火煮4分锺 3、加入鲜鱿,高火煮1分锺,取出,沥清水分。 4、鲜鱿用调味料腌15分锺,用保鲜纸盖著,留一开口处疏气,高火煮2分锺,便可供食。梦幻黑森林
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