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8大类防癌食物

2007-12-15 10:12:09  作者:  来源:互联网  浏览次数:7  【美食论坛进入

1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;

2.十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;化妆品成份可能引发乳腺癌


3.坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;


4.谷类:玉米、燕麦、米、小麦等;


5.荚豆类:黄豆、青豆、豌豆等;


6.水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果;


  7.茄科:番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜;


  8.状花科:胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。


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